|
|
 VissarionDay
Комментов: 4
Страна: Россия |
|
|
11.01.2024 в 20:43
|
|
Какие тренажеры вы бы порекомендовали для достижения конкретных целей, таких как сброс веса, укрепление мышц, или улучшение выносливости? Как они соотносятся с вашими тренировочными целями? Да и в целом интересно, как выбрать в Москве по приемлемой цене тренажер?
|
|
|
FountaWERS
Комментов: 1
Страна: Россия |
|
|
11.01.2024 в 21:05
|
|
Для укрепления мышц отлично подходят тренажеры с сопротивлением, например, гантели или тренажеры с весами. Ищи такие, которые сфокусированы на нужных группах мышц
|
|
|
daasnerty
Комментов: 2
Страна: Россиия |
|
|
11.01.2024 в 21:09
|
|
Если хочешь улучшить выносливость, обрати внимание на эллиптический тренажер или велотренажер. Они обеспечивают хорошую аэробную нагрузку. В Москве есть много магазинов и онлайн-платформ, где можно подыскать оптимальные варианты
|
|
|
semmonk
Комментов: 3
Страна: Россия |
|
|
11.01.2024 в 21:16
|
|
Если твоя цель - сбросить вес, то рекомендую начать с кардио тренировок на велотренажере или беговой дорожке. Они эффективно сжигают калории. Можно поискать подешевле в спортивных магазинах или даже в объявлениях о продаже б/у. А еще есть интернет магазины в Москве, где можно не только купить тренажер для дома, но и взять в аренду https://fitsharing.ru/
|
|
|
|
|
|